Vegan à 22 ans - Jour 4

JEUDI :

Toujours aucun changement à l’horizon, eh ça passe crème le véganisme (et là je ne parle que des restrictions alimentaires chers amis… LOL) . Pour infos, mes parents s’y sont mis aussi ! Je vois que je suis plutôt une bonne ambassadrice n'est-ce pas? Donc si vous comptez tester ce régime Vegan vous aussi, impliquez vos parents, ça devient fastoche ! S’ils s’y opposent, remplacez-les ?

Bonne nouvelle, enfin presque, j’ai décidé d’étendre mon régime jusqu’à dimanche. Ce weekend va être fun...

Alors aujourd’hui c’était -

Petit-déjeuner :

Une tasse de thé et un bol de flocons d’avoine au lait d’amande toujouuuurs, parsemé de quelques raisins secs. J'ai oublié les graines de chia!!!
 

Déjeuner :

J’ai fini les restes d’hier : Chop Suey de légumes, riz et satini pomme d'amour. 

 

Dîner :

Pommes de terre au four, deux tranches de pain garnis de champignons sautés et une salade de laitue, carottes et olives. Inscrivez-moi à Top Chef Vegan s'il vous plaît !!!!
 

Bilan de cette 4^ème journée:

J’ai repris du poil de la bête, la migraine s’est évaporée et je suis d’attaque (hm presque) ! Aujourd’hui j’ai rencontré une ancienne (on se demande pourquoi :p) Vegan qui m’a donné quelques précieux conseils concernant mon alimentation. Entre autres, de manger des plats chauds et nutritifs, de profiter de la cuisine mauricienne au maximum car on ne s'en rend peut-être pas compte mais notre cuisine locale est remplie de bonnes choses - enn bon satini koko, kari gram blan et enn salade pomme d'amour, pena meyer ki sa! De plus, elle m'a recommandé de faire des smoothies histoire de me remplir l'estomac. Je note tout cela pour demain, merci Alexandra :) 

Bon les Foodies, stay tuned. Il me reste encore 3 jours. Dimin nou zouenn :D 

 

 

Source :

Photo by Trang Doan from Pexels